预防自杀
预防自杀是每个人的事
自杀是大学生死亡的第二大原因. 在大学里，学生遇到难以应付的挑战是很正常的. 有时这些挑战会让人怀疑是否值得继续活下去, 因为人们通常处于无法忍受的情感痛苦中，自杀似乎是唯一的解决办法. 大多数有自杀倾向的人都想活下去，但找不到另一种方式来处理他们的想法或感受. 注意警告标志可以挽救生命. 事实上, 超过75%的大学生在遇到困难时会向朋友求助（杰德基金会）, 美国预防自杀基金会). 如果你或你认识的人有自杀的想法，可以寻求帮助.
常见的自杀警告信号可以用“IS PATH WARM”这个短语来记住。
意念
想或谈论自杀的
药物滥用
酗酒酗酒增加或过度使用酒精或其他药物
无目的
感觉没有生活的目的或理由
愤怒
愤怒无法控制的愤怒、暴怒或寻求报复
被困
感觉没有办法走出这种情况
绝望
对未来没有希望，或者觉得事情不会好转
撤军
远离朋友、家人和日常活动
焦虑
担心、恐惧、激动、无法入睡或睡眠过多
鲁莽
从事危险活动
情绪
戏剧性的情绪变化——通常是抑郁
了解资源以及如何获得帮助：
告诉你关心他们的人. 直接问他们是否想过自杀. 问他们是否有计划，并让他们清醒过来 帽.
提出和他们约个时间见面.
你可以调用帽 营业时间内及下班后 at 561-297-3540 把手机give遇险的人. 当他们打电话时，你要陪在他们身边.
如果需要的话，你可以拨打下班后的热线来决定该怎么做.
如果您或他人的安全受到威胁，请拨打911